Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de repollo en trozos
- 200 g de zanahorias en trozos
- 200 g de puerro en trozos
- 350 g de pechuga de pollo sin piel separados, en trozos de 3 cm, parcialmente congelados (durante 30-60 min)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
Montaje
- 10 láminas de masa filo (40x30 cm)
- 50 g de mantequilla fundida
- 150 g de queso mozzarella rallado
- 20 tallos de cebollino
- mermelada de tomate
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 461 kJ / 110 kcal
- Protides
- 5.8 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 6.4 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 130.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bolitas de jamón con pistachos
1 Std. 30 Min
Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar
55min
Miniquiches de beicon y champiñones
30 Min
Miniquiches de espárragos y queso brie
1 Std.
Aperitivo de queso con arándanos y jamón
15 Min
Caracolas de hojaldre con gorgonzola
45 Min
Tostas con bombón de salmón
2 Std. 30 Min
Rollitos de alcachofa y parmesano
45 Min
Crujientes de espinacas con roquefort
25 Min
Minitostas de falso tartar de tomate
20 Min
Crêpes con salmón ahumado y crema de queso
50 Min
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30 Min