Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de cebolla, en trozos
- 800 g de pepino, pelado, sin semillas y en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 190 g de queso crema
- 2 latas de atún enlatado en agua, escurrido
- 50 g de chile chipotle adobado
- 1 cucharada de sal
- tostadas, para servir
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 706 kJ / 168 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salpicón de pollo
25 min
Aguacates rellenos de atún
20 min
Calabacitas rellenas al vapor
40 min
Nopalitos a la mexicana con aguacate
20 min
Ensalada Cobb
35 min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30 min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1sa 30 dk
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10min
Aguacates rellenos de atún
10min
Ensalada de garbanzo
10min
Ensalada de aguacate y queso mozzarella
20 min
Sandwich de verduras
30 min