Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

4.5 15 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

4 porciones

Ingrédients

4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo pelado
3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
1 - 2 pizca de sal o al gusto
100 g de atún enlatado en aceite escurrido

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porción

Sodium 179 mg

Protides 9 g

Calories 912 kJ / 218 kcal

Lipides 16 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SABORES DE VERANO 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Pescado empapelado con verduras

1h 15min

Listones de calabacita almendras y vinagreta

30min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25min

Salpicón de pollo

25min

Atún con salsa Vierge

50min

Tlacoyos de nopal

30min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45min

Pescado con ajo y chile de árbol

40min

Omelette ligero de claras con verduras

30min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min

Pescado para taquear

25min