Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 78 évaluation

Prép. 20min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1062.9 mg

Protides 15.7 g

Calories 903.5 kJ / 215.1 kcal

Lipides 14.8 g

Fibre 1.6 g

Graisses saturées 8.1 g

Glucides 4.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Keto bread rolls

1h 15min

Keto crackers

1h

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30min

Dairy and grain free wraps

45min

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45min

Crunchy seeded broccoli

40min

Cauliflower mash

25min

Rise and shine cereal clusters

30min

No potato salad

20min

Prosciutto and basil egg cups

40min

Keto lemon curd

10min