Appareils et accessoires
Cauliflower mash
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)25 g
-
cauliflower cut into florets (2-3 cm)700 g
-
garlic cloves2
-
water40 g
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
ghee (see Tip)1 tbsp
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
225.9 mg
Protides
6.2 g
Calories
452 kJ /
107.5 kcal
Lipides
6.5 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
3.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Eat Well
102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Just mash
10 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Mushroom sauce
20 min
Cauliflower "fried" rice
45 min
Spring frittata
1 godz. 15 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 godz.
Parsnip and bean mash
25 min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 min
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 min
Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)
40 min
Poached chicken with liquid stock
25 min
Cauliflower soup with bacon dust
35 min
Cauliflower gratin
1 godz.
Chunky basil pesto dip
10 min