Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 garlic cloves
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 fresh red bird's eye chilli, deseeded if preferred
- 40 g olive oil
- 400 g canned crushed tomatoes
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 150 g dry white wine
- 1 tsp dried oregano
- 2 pinches sea salt, to taste
- 700 g peeled raw prawns, tail-on
- fresh crusty bread, to serve
- 1 lemon, cut into wedges, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1850 kJ / 440 kcal
- Protides
- 44 g
- Glucides
- 33 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 1963.4 mg
Recettes alternatives
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40min
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Mixed seafood with tomato and herb sauce
30min
Chicken drumsticks in spicy puttanesca sauce
2h 15min
Prawn arrabiata with zucchini noodles
40min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
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Creamy scallop soup with chorizo
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Spiced garlic prawns and calamari
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Chilli garlic prawns
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Chilli crab pasta
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Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40min
Prawn saganaki with feta
35min