Versions compatibles
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Avokádovo-čočkové karbanátky
- 150 gramů červené čočky
- 750 gramů vody
- 70 gramů mandlí
- 3 vejce
- 200 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- strouhanka na obalení
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky kari
- olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
- 60 gramů majonézy
- 100 gramů tvarohu
- 100 gramů zakysané smetany
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky cukru
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ½ svazku čerstvé pažitky, najemno nasekané
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2791 kJ / 667 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 48 g
- Fibre
- 13.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Květákovo-sýrové placičky
35 min
Zeleninové placky z plechu
40 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40 min
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30min
Polenta se špenátem a sýrem
1 Std.
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min