Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 26 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 porce

Ingrédients

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 3 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 1.9 g

Glucides 5.25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vaříme dětem 76 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25min

Fazolové placičky

Fazolové placičky

10h 30min

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10min

Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

30min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1h

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40min

Drožďová pomazánka

Drožďová pomazánka

15min

Pomazánka ze sušených rajčat

Pomazánka ze sušených rajčat

10min

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15min