Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů sýru, např. eidam nebo gouda, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů květáku, na růžičky
- 400 gramů vody
- 1 vejce
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 20 gramů jarní cibulky, nakrájené
- 30 gramů papriky, červené, na kostičky
- 20 gramů kukuřice, sterilované
- 30 gramů mozzarelly, na plátky nebo strouhané
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 772 kJ / 184 kcal
- Protides
- 9.1 g
- Glucides
- 12.2 g
- Lipides
- 8.8 g
- Fibre
- 3.25 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 min
Zapečená dýně s čedarem
45 min
Květákovo-sýrové placičky
35 min
Mrkvový kaviár
20 min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Květáková pizza s klobáskou
1 Std. 20 Min
Quiche s cuketou a šunkou
1 Std. 20 Min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Dýňové bulky
2 Std. 15 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1hod.