Versions compatibles
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g de cacahuètes non salées (crues ou grillées)
- 70 g de beurre d'arachides, crémeux, sans sucre ajouté
- 90 g de dattes, dénoyautées
- 1 c. à café de gousse de vanille en poudre
- 1 c. à café de sirop d’agave
- 130 g de chocolat noir extrafin, 70% de cacao, grossièrement concassé
- Infos nut.
- par 1 morceau/part
- Calories
- 401 kJ / 96 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 5.5 g
- Lipides
- 6.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Crème glacée au chocolat
12 Std.
Sandwiches de salade aux œufs
25min
Power balls (végan)
15 min
Lait de chanvre (Métrique)
10 min
Pain à la banane
1h 50min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Petits pains au yogourt et sésame
1hod. 30min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10 min
Boisson crémeuse à l'avoine
10 min
Pain sandwich
3 Std.
Barres aux baies
1hod.