![Sushi z kaszy bulgur z łososiem Sushi z kaszy bulgur z łososiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/227526.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody
- 150 g kaszy bulgur
- 20 g octu ryżowego, plus 2 łyżki do zaprawy
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- 3 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka pasty wasabi
- 200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)
- 80 - 100 g marchewki, pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)
- 4 wodorosty nori
- 2 łyżki imbiru marynowanego, odsączonego z zalewy
- awokado, ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 149 kJ / 35.5 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 3.7 g
- Lipides
- 1.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1 Std. 25 Min
Sushi z pieczarkami portobello
1h 30min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20p
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Sushi z wędzonym łososiem
1 Std. 20 Min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45min
Sushi z krewetkami w tempurze
2 Std. 40 Min
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1h 30min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50 Min
Majonez japoński (kewpie)
15 min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 Std. 20 Min
Ryż do sushi
1h