Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g mleka, plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g) - 220 g mąki orkiszowej razowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 140 g mąki gryczanej, Melvit
- 15 - 20 g otrębów owsianych, Melvit
- 50 g otrębów gryczanych, Melvit
- 1 jajko, rozm. M
- 15 - 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw, np. z chili
- 1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 943.1 kJ / 225.2 kcal
- Protides
- 9.8 g
- Glucides
- 40.8 g
- Lipides
- 5.4 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Chleb orkiszowo-gryczany
1 Std. 30 Min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 Std. 10 Min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1 Std. 15 Min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 Std.
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1 godz. 45 min
Bułki grahamki
1 Std. 5 Min
Bułki orkiszowe z ziołami
2 Std.
Chleb z otrębami
1 godz. 35 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 godz. 45 min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1 Std. 30 Min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min