Cous cous con calamaretti

Cous cous con calamaretti

4.4 7 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

6 porzioni

Ingrédients

Cous cous

250 g di cous cous
250 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Calamari

300 g di cipolla in quarti
60 g olio extravergine di oliva
1000 g di calamari interi piccoli puliti
70 g di vino Porto
1 cucchiaino di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 29.14 g

Calories 1591 kJ / 381 kcal

Lipides 13.84 g

Fibre 2.98 g

Glucides 34.86 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Polpi, seppie e calamari 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Riso con polpo

1h 10min

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

1h

Gusci di melanzana con filetti di sogliola

1h 20min

Polpo con patate alla salentina

1h 10min

Riso al curry gamberi e verdure

40min

Pollo al Rum e cocco

2h 30min

Pulao di gamberi

50min

Riso Venere con capesante

45min

Cachupa de peixe

50min

Calamari alla provenzale con fantasia di verdure

1h

Peperoni con capperi

40min

Polpo in rosso

35min