Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g blanched almonds
- 60 g sunflower seeds
- 1 lemon, zested and juiced (30 g juice)
- 2 tbsp coconut oil
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup
- 65 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 1 drop lemon essence or food-grade essential oil (see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 553.8 kJ / 131.9 kcal
- Protides
- 2.9 g
- Glucides
- 3.1 g
- Lipides
- 11.8 g
- Fibre
- 1.9 g
Recettes alternatives
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min
Blueberry blondies
55min
Raw lamington slice
1h
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Five seed energy bars
1h 45 min
Hazelnut crunch bliss balls
40 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Coconut and beetroot balls
40 Min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Vanilla protein balls
20 λεπτ.
Wombat slice
45min