Appareils et accessoires
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
Prép. 15min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
150 g de carottes
-
150 g de navets
-
150 g d'oignons
-
150 g de fenouil
-
180 g de quinoa
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 c. à soupe de sauce de soja
-
4 c. à soupe de miel
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
8 g
Calories
1547 kJ /
368 kcal
Lipides
13 g
Glucides
50 g
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9 Recettes
France
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