Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej (patrz wskazówka)
- 440 g ciecierzycy, suszonej, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 ząbek czosnku
-
1
łyżka papryki słodkiej, mielonej
ou 1 łyżka papryki wędzonej, mielonej, słodkiej - 1 czubata łyżeczka czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 790.9 kJ / 189 kcal
- Protides
- 9.3 g
- Glucides
- 28.8 g
- Lipides
- 4.8 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 543.6 mg
Recettes alternatives
Brownie z czerstwego chleba
55 dk
Bombki z piernika
3h 25min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 Min
Jaglane batony z migdałami
4 godz. 20 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1ωρ. 15 λεπτ.
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 Min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 dk
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Orzechy słodko-pikantne
20 dk