Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

4.1 314 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

6 portions

Ingrédients

1 gousse d'ail
20 g de gingembre frais
100 g de sauce de soja
400 g de carottes coupées en tronçons
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
100 g de petits pois frais
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1380.8 mg

Protides 11 g

Calories 1175.6 kJ / 281 kcal

Lipides 5.1 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 48.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Best of Chine 12 Recettes
France

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 Recettes
France

Saveurs et petits prix 65 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Nouilles chinoises et légumes au curry

20min

Paella végétarienne

50min

Pad thaï veggie

1h 5min

Chili sin carne

1h 25min

Sauce bolognaise aux lentilles

35min

Nouilles chinoises aux haricots verts

40min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40min

Wraps de quinoa et sauce coriandre

40min

Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

35min

Rouleaux de printemps aux légumes et curry

40min

Couscous végétarien

35min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50min