Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 huevo duro
- 2 latas de atún en aceite
- 6 espárragos blancos (en conserva)
- 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
- 2 cucharadas de mayonesa
- 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
- 50 g de hojas baby de ensalada variada
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1326 kJ / 317 kcal
- Protides
- 21.8 g
- Glucides
- 15.3 g
- Lipides
- 18.8 g
- Fibre
- 2 g
Recettes alternatives
Huevos gratinados
20 Min
Sándwich de ensalada de huevo
30min
Huevos rellenos de jamón
15 Min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 Min
Tostadas con cangrejo y huevos de codorniz
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Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 Min
Tosta de palitos de cangrejo y queso gratinada
15 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
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Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
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