Ensaladilla con salsa de aguacate

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5 43 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

4 raciones

Ingrédients

1000 g de agua
2 patatas con piel (aprox. 300 g)
100 g de zanahoria en trozos
100 g de hojas de lechuga en trozos
10 aceitunas verdes sin hueso
4 tomates cherry en cuartos
1 lata de maíz dulce en conserva escurridos (aprox. 160 g)
1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)

Salsa de aguacate

½ aguacate
1 cucharadita de zumo de limón
50 g de yogur natural

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 9.43 g

Calories 729 kJ / 174 kcal

Lipides 4.89 g

Fibre 4.89 g

Glucides 23.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bebé, alimentación saludable 82 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada de arroz con aliño de gazpacho

1h 45min

Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan

45min

Huevos rellenos de jamón

15min

Salmón y brócoli con bechamel

15min

Patatas, atún, tomate y espinacas

30min

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35min

Sándwich de espárragos y atún

10min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15min

Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de surimi

1h 40min

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45min

Pisto para dos

20min

Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún

40min