Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

4.0 4 évaluations

Prép. 35min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

Sardine al cartoccio

8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

2 uova
500 g di acqua
500 g di fagiolini verdi freschi

500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
250 g di pomodorini a metà
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
40 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 - 3 pizzichi di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Lipides 21 g

Fibre 3.7 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La magia del vapore 72 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Lasagnetta fredda con melanzane e burrata

40min

Cous cous ai profumi di Sicilia (vegan)

1h 10min

Spiedini di salsiccia e uva

50min

Calamari alla provenzale con fantasia di verdure

1h

Filetto di manzo con rucola e pomodorini confit

1h 50min

Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous

1h 40min

Zuppetta di pomodoro e peperone

10min

Filetto di maialino con olive nere

1h

Cannelloni all'uovo con broccolo romanesco al vapore

1h 30min

Salmone in tocchi con salsa mousseline

45min

Marinatura alla birra

15min

Carpaccio di manzo marinato alle erbe

2h 15min