Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingrédients

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sklenici

Protides 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Lipides 21 g

Fibre 5.5 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Snídám smoothie 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15 мин.

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 мин.

Topinamburové chipsy

Topinamburové chipsy

35 мин.

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 мин.

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30 мин.

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5 мин.

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10 мин.

Jahodovo-cheesecakový milkshake

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 мин.

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 мин.

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 мин.

Green fresh

Green fresh

10 мин.

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 мин.