Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů čedaru, na kousky (1-2 cm)
- 20 gramů parmazánu, na kousky (1-2 cm)
- 900 gramů vody
- 60 gramů quinoy, propláchnuté
- 2 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky
- 1 jarní cibulka, očištěná, na kousky (3-4 cm)
- 40 gramů šunky, na kousky (1-2 cm)
- 60 gramů cukety, na kousky (3-4 cm)
- 1 vejce
- 1 bílek
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1358 kJ / 323 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 16 g
- Fibre
- 2.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min
Brownies z červené řepy s medem
55min
Banana bread
1hod.
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min
Polenta se špenátem a sýrem
1hod.
Sójový jogurt (veganský)
Pas d’évaluation
Špaldová galette s červenou řepou
2 Std.
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Pomázanka z červené čočky
25min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1hod.
Dýňový cheesecake se skořicí
1 Std. 30 Min