Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g papaya, ripe, cut in pieces
- 1 lime, zest and juice only
- 2 Tbsp chia seeds, plus extra to garnish
- 6 - 8 ice cubes
- 120 g yoghurt, 0.1 % fat
-
250
g rice milk
ou 250 g soya milk - 2 sprigs fresh mint, leaves only
- ¼ fresh red chilli (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 845 kJ / 203 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 8.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Energising Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Orange Smoothie
5min
Apple Kiwi Smoothie
10 min
St Patrick's Day Smoothie
5min
Four Seed Power Smoothie
5min
Pink Smoothie
10 min
Green Smoothie
5min
Cleansing Fruit Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Berry Smoothie
5min