Panisses

Panisses

4.2 64 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

1 gousse d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
500 g d'eau
125 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 6.5 g

Calories 631 kJ / 151 kcal

Lipides 7 g

Fibre 5 g

Glucides 15.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Balade provençale 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe de mangue et sorbet fromage blanc

4h 15min

La socca

40min

Velouté de patate douce au coing

35min

Perles du Japon à la grenade

30min

Brioche sans gluten

2h 15min

Cake aux marrons sans gluten

45min

Perles du Japon mangue-pamplemousse

1h 30min

Tarte Tatin sans gluten

1h 15min

Blinis sans gluten

2h

Crumble pommes-sarrasin, glace au lait ribot

4h

Muffins apéritifs sans gluten

50min

Crumble pommes-groseilles aux flocons d'avoine

40min