Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 70 g de harina
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 274 kJ / 65 kcal
- Protides
- 1.6 g
- Glucides
- 8.1 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 1.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pan integral de semillas
2 godz. 50 min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Galletas de avena y chocolate
2h
Muffins de plátano y fresa
1h
Helado de plátano y chocolate
12 Std.
Pan de caja low carb
2h
Pan de caja integral
1h 10min
Pan de caja integral
1 godz. 40 min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Pan integral
3h
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3h
Pan de cinco semillas
1 godz. 50 min