Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

3.8 11 évaluations

Prép. 5min

Total 12h

2 verres

Ingrédients

La veille

8 abricots secs dénoyautés
25 g de muesli aux fruits
200 g de lait écrémé

Le jour même

25 g de muesli aux fruits, et un peu pour la finition
200 g de lait écrémé
1 pomme (120 g env.), coupée en quartiers
80 g de fraises surgelées
1 c. à café de cannelle en poudre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 13 g

Calories 1432 kJ / 343 kcal

Lipides 2 g

Fibre 12.6 g

Glucides 58 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Jus détox pour le déjeuner

10min

Burger de poulet à l'indienne

4h

Nectar poire orange cannelle

5min

Smoothie orange coco miel

10min

Tropical smoothie bowl

15min

Focaccia aux pommes de terre et romarin

2h 45min

Tacos aux crevettes et ananas

30min

Poulet aux gombos à la brésilienne

50min

Rôti pancake à la banane

55min

Poulet et riz aux sept-épices

35min

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1h 55min

Hamburger sans gluten

1h 30min