Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
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Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

4.6 ( 220 évaluations )

Ingrédients

  • 300 g Heidelbeeren, TK
  • 1 Orange geschält, halbiert (ca. 200 g)
  • 1 Banane in Stücken (ca. 100 g)
  • 300 g Buttermilch
  • 100 g Wasser
  • 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht (optionnel)

Infos nut.
par 1 Glas
Calories
111 kcal / 465 kJ
Protides
4 g
Lipides
1 g
Glucides
17 g
Fibre
5.4 g

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