Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Massa
- 240 g água
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de mel
- 80 g azeite
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 450 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
Pesto
- 50 g pistácios
- 5 g folhas de manjericão
- 1 tira de casca de limão
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g azeite
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 2 abacates cortados em cubos (500 g aprox.)
- 250 g tomate-cereja cortado em quartos
- 150 g rúcula
- 100 g queijo feta esfarelado
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1255 kJ / 300 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 16 g
Recettes alternatives
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Piza vegetariana
1h 45min
Caril de legumes com bulgur
55min
Risoto alfacinha
30min
Piza de alcachofra
Pas d’évaluation
Crepes com recheio de espargos
50min
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30min
Piza com batata e alecrim
50min
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10 min
Gelado de avelã com molho de chocolate
9 Std.
Sopa fria de pepino
4h
Crepes de trigo-sarraceno
15min