Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego, odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane, do smażenia
ou olej, do smażenia
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2785.8 kJ / 665.8 kcal
- Protides
- 25.8 g
- Glucides
- 63 g
- Lipides
- 35 g
- Graisses saturées
- 13.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 1018.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1u. 20min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1u.
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min
Zapiekanka makaronowa
45 min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1h 30 min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45 min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1u. 45min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min