Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de harina integral
- 50 g de harina de centeno
- 150 g de harina de fuerza
- 10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
- 170 g de muesli
- 350 g de agua
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 6 - 8 cubitos de hielo (para producir vapor)
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 9612 kJ / 2304 kcal
- Protides
- 72 g
- Glucides
- 435.6 g
- Lipides
- 30 g
- Fibre
- 52.8 g
Recettes alternatives
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Pan integral al vapor
2h
Pan de nueces
3h 45min
Hogaza de centeno, pipas y linaza
16h 50min
Hogaza de trigo y centeno con masa madre
15 godz.
Panecillos de centeno y cerveza negra
1 Std.
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Pan integral de molde
3 Std.
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15min
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min