Appareils et accessoires
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
Prép. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingrédients
-
1000 g wody
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
80 g makaronu suchego, typu orzo
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidora przekrojonego na pół
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
75 g sera feta pokruszonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka octu balsamicznego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
3646.9 mg
Protides
26.6 g
Calories
2935.1 kJ /
701.5 kcal
Lipides
23 g
Fibre
7.5 g
Graisses saturées
12.3 g
Glucides
96.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40min
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1h
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1h
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Chlebek do odrywania z serem i salami
1h 30min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Brookies (ciasteczkowe brownie)
3h