Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 800 gramů hovězí svíčkové, steaky o tloušťce cca 3 cm (každý 200 gramů)
- olivový olej, na pokapání
- 1 polévková lžíce soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 5 gramů čerstvé bazalky, natrhané
- 600 gramů vody
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1291 kJ / 308 kcal
- Protides
- 41.76 g
- Glucides
- 1.33 g
- Lipides
- 16.09 g
- Fibre
- 0.55 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20 min
Včelí úlky s pekanovými ořechy
50 min
Limetkovo - zázvorová pěna
Pas d’évaluation
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20p
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1h
Krémová polévka z bylinek a brambor
45 min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Čekankové koláčky
Pas d’évaluation
Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou
1h 15min
Jemná treska s mascarpone
35p
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Pas d’évaluation