Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.7 11 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

2 porsiyon

Ingrédients

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 83 mg

Protides 15.4 g

Calories 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Lipides 34.5 g

Fibre 18.3 g

Graisses saturées 7.8 g

Glucides 37.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Alternatif Kahvaltılar 10 Recettes
Turquie

Fit ve Lezzetli 18 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Vişne ve Kefirli İçecek

Vişne ve Kefirli İçecek

5min

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10min

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

40min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10min

Matcha Shot

Matcha Shot

5min

Hurma ve Körili Dip

Hurma ve Körili Dip

1h 5min

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Pas d’évaluation

Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Biberiyeli Fırın Patates

Biberiyeli Fırın Patates

1h 10min