Appareils et accessoires
Gruszki pod kruszonką
Prép. 10min
Total 35min
1 porcja
Ingrédients
-
200 g gruszki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3-4 cm cm kawałki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g migdałów, w płatkach
-
35 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
15 g masła zimnego
-
½ opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 75 g)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
35 mg
Protides
14.8 g
Calories
2181.9 kJ /
521.5 kcal
Lipides
23.3 g
Fibre
9.2 g
Graisses saturées
11.9 g
Glucides
67.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8h
Mango smoothie bowl
5min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Skyrniczki z owocami
45min
Zapiekanka ryżowa z jabłkami
1h 45min