Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7 34 évaluations

Prép. 25min

Total 55min

40 sztuk

Ingrédients

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 16.8 mg

Protides 5.7 g

Calories 560.7 kJ / 134 kcal

Lipides 7.7 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 12.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PO TRENINGU 10 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4 Std. 30 Min

Makaron z pesto z groszku

30 Min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30 Min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4 Std. 55 Min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1 Std.

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 Std.

Gruszki pod kruszonką

35 Min

Czerwony ryż Tex-Mex

1 Std.

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 Min

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

1 Std. 10 Min

Kalmary w cieście z sosem aioli (Calamares á la romana)

50 Min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1 Std. 30 Min