Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g psyllium em flocos
- 650 g água
- 450 g arroz integral
- 200 g trigo sarraceno em grãos
- 10 g fermento biológico seco
- 50 g açúcar
- 20 g vinagre de maçã
- 200 g fécula de batata
- 15 g sal
- Infos nut.
- par 1 fatia
- Calories
- 724.2 kJ / 173.1 kcal
- Protides
- 3.2 g
- Glucides
- 38.2 g
- Lipides
- 1 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 295.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Creme de abóbora nutritivo
50 min
Polenta cremosa
50 min
Chutney de manga
Pas d’évaluation
Patê de queijos
5 min
Torta de chocolate
Pas d’évaluation
Creme de chocolate e avelã (nutella)
10 Min
Cuscuz de carne seca
Pas d’évaluation
Soufflé de queijo canastra
Pas d’évaluation
Leite de castanha-do-pará
8 Std. 15 Min
Cuscuz com frango, cordeiro e salsichas picantes
1h 10min
Sopa de legumes e massa, Rolo de porco com legumes, Pudins, Muffins
Pas d’évaluation
Sorvete de chocolate
12h