Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
130
g pasternaku, w razie potrzeby przekrojonego wzdłuż na pół
ou 130 g korzeni pietruszki, w razie potrzeby przekrojonej wzdłuż na pół - 130 g batata, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 2 ząbki czosnku
- 2 jajka
- 70 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos koperkowo-pietruszkowy
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1111.5 kJ / 265.7 kcal
- Protides
- 7.6 g
- Glucides
- 31.6 g
- Lipides
- 12.6 g
- Graisses saturées
- 6.6 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 978.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1h 15min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2 Std. 15 Min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Pęczotto z bobem i cukinią
1 godz.
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1 godz.