Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

3.9 7 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 porciones

Ingrédients

350 g de ramilletes de brócoli
1 manzana (de cualquier tipo) (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
20 g de cebolla
100 g de zucchini en trozos
20 g de vinagre de sidra

20 g de jugo de limón
60 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
40 g de pasas sin semillas (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 3.5 g

Calories 861.8 kJ / 206.2 kcal

Lipides 15.5 g

Fibre 4 g

Glucides 12.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Nuggets de pollo al horno

Nuggets de pollo al horno

1h

Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

15min

Ensalada detox

Ensalada detox

10min

Limonada con pepino

Limonada con pepino

5min

Portobellos a la parrilla con pesto de palta y perejil

Portobellos a la parrilla con pesto de palta y perejil

Pas d’évaluation

Limonada de pepino

Limonada de pepino

5min

Salsa para pastas: tomate y berenjena

Salsa para pastas: tomate y berenjena

35min

Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

40min

Cremoso de coliflor

Cremoso de coliflor

35min

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10min

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5min

Salsa de tomate estilo italiano

Salsa de tomate estilo italiano

35min