Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de trigo bulgur, mediano
- 400 g de agua
- ½ cda de aceite vegetal
- ½ cdita de sal
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Protides
- 5.6 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 1.9 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 295.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Hummus de betabel
30 min
Pasta de verduras (no más sobras)
45 min
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16 godz.
Tabule
30 min
Ensalada de lentejas y berros
1 godz. 25 min
Humus
15 min
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Keine Bewertungen
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Keine Bewertungen
Berenjenas con miso Al vacío
2h 45min
Baba ganoush
40 min
Cocción de arroz de grano largo (250 g)
35 λεπτ.
Babaganush
2 godz.