Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
220
g mleka
ou 220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego - 50 g płatków owsianych
- 10 g wiórków kokosowych
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 50 g borówek, świeżych
- 15 g migdałów, w płatkach
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1697.5 kJ / 405.7 kcal
- Protides
- 16.7 g
- Glucides
- 47.4 g
- Lipides
- 17.8 g
- Graisses saturées
- 11.3 g
- Fibre
- 7.4 g
- Sodium
- 116.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Nocna różowa owsianka z malinami
8 Std. 10 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Placki jaglane
40min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 Min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 Min