Versions compatibles
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sos majonezowy
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15
g czerwonego octu winnego
ou 15 g octu jabłkowego - 1 łyżeczka musztardy Dijon
-
1
łyżeczka miodu, płynnego
ou 1 łyżeczka syropu z agawy - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z brukselki z żurawiną
- 80 g żurawiny, suszonej
- 80 g migdałów, w płatkach
- 500 g brukselki
- 150 - 250 g bulwy kopru włoskiego (ok. 1 szt.), pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
- 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
-
50
g sera parmezan
ou 50 g sera grana padano - 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1485.1 kJ / 355 kcal
- Protides
- 9.3 g
- Glucides
- 26.6 g
- Lipides
- 25.9 g
- Graisses saturées
- 4.6 g
- Fibre
- 7.1 g
- Sodium
- 358.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Kiszone marchewki (TM5)
72 godz. 40 min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1 Std.
Surówka rainbow slaw (TM5)
15 Min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM5)
10 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 godz. 30 min
Wegańskie curry ze szparagami
1 Std.
Lody zabajone
9h 15min
Lody orzechowe
12 Std. 45 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30min