Versions compatibles
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Mușchi de vită marinat
- 75 g ulei de măsline extravirgin
- 2 căței de usturoi
- 200 g mușchi de vită
Lipii
- 350 g făină de pâine, integrală, plus pentru presărat
- 250 g iaurt simplu
- 1 linguriță praf de copt
- 1 linguriță sare de mare
- ½ linguriță zahăr
Topping de roșii și gogoșar
- 4 șalote, jumătăți (120-130 g)
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 6 roșii deshidratate, feliate subțire (aprox. 50 g)
- 1 gogoșar în oțet, conservă, tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)
- 1 lingură oțet balsamic
- 1 linguriță miere
Piure de fasole
- 240 g fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 1 lingură frunze de cimbru proaspăt
- ¼ linguriță sare de mare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 2060 kJ / 491 kcal
- Protides
- 23.8 g
- Glucides
- 46.5 g
- Lipides
- 20 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 Min
Orez pentru sushi
Pas d’évaluation
Kiwi Sour
Pas d’évaluation
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30 Min
Sos Alfredo cu anghinare
45 Min
Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure
1 Std.
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1ωρ. 35 λεπτ.
Supă cu broccoli și brânză
25 分钟
Supă cu varză kale și avocado
Pas d’évaluation
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Pas d’évaluation
Rulouri de vită pizzaiola
1 Std. 10 Min
Cheesecake cu mango
6h 35min