
Appareils et accessoires
Fricadelles véganes aux pois verts
Préparer. 5min
Total 20min
5 portions
Ingrédients
-
oignons verts (env. 85 g au total), coupés en morceaux (5 cm/2 po)4
-
gousses d'ail4
-
d'huile d'olive vierge extra30 g
-
de farine de pois chiche130 g
-
de bicarbonate de soude1 c. à thé
-
de piments séchés en flocons1 c. à thé
-
de cumin moulu1 c. à thé
-
de sel1 c. à thé
-
feuilles de menthe fraîche (optionnel) et un peu plus pour décorer6
-
de petits pois surgelés680 g
-
huile végétale pour la friture
-
citron en quartiers, pour agrémenter1 - 2
-
de tomates cerises coupées en deux570 g
-
oignon rouge en julienne, selon le goût
-
mayonnaise végane, pour accompagner
Infos nut. par 1 portion
Calories
299.5 kcal /
1253.2 kJ
Protides
14.9 g
Lipides
8.7 g
Glucides
42.9 g
Fibre
12.1 g
Graisses saturées
1.3 g
Sodium
749.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Boîte à lunch
7 Recettes
Canada
Canada