Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

3.9 34 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 30min

10 doses

Ingrédients

mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)
40 g
sementes de chia
40 g
água
400 g
farinha de trigo sarraceno
300 g
fermento em pó p/ bolos
12 g
sal
1 c. chá de
azeite
60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 333 mg

Protides 5.2 g

Calories 823.7 kJ / 196.9 kcal

Lipides 10.1 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 24.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nutra o seu intestino 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pão de linhaça e noz sem glúten

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min

Pão proteico

Pão proteico

9h

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1h 25min

Iogurte de soja com coco

Iogurte de soja com coco

10h

Pão de forma sem glúten

Pão de forma sem glúten

1h 15min

Pão de batata sem glúten

Pão de batata sem glúten

2h 30min

Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

1h

Pão crocante sem glúten

Pão crocante sem glúten

3h

Pão de forma sem glúten

Pão de forma sem glúten

14h

Pão sem glúten

Pão sem glúten

3h 20min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1h 30min

Pão com sementes e aveia

Pão com sementes e aveia

5h 30min