Appareils et accessoires
Omelete de claras com curgete
Prép. 10min
Total 30min
2 doses
Ingrédients
-
claras de ovo4
-
sal½ c. chá de
-
azeite25 - 30 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 2 doses
Sodium
1506.9 mg
Protides
13.8 g
Calories
1409.6 kJ /
336.9 kcal
Lipides
27.6 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
3.8 g
Glucides
8.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ricas em Proteína
5 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Omelete proteica
30 Min
Bowl de abacate e kiwi
10 Min
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1 Std. 30 Min
Poke proteico
1 Std.
Salada de brócolos, maçã e carne
25 Min
Café com leite de amêndoa
Keine Bewertungen
Bolacha de amêndoa low carb
40 Min
Salada de arroz com atum
35 Min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 Min
Zoodles à Carbonara
40 Min
Omelete de espinafres e presunto
30 Min
Massa com molho beringela e tomate
45 Min