Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (optionnel)
-
400
gramů kokosové vody
ou 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (optionnel)
- strouhaný kokos pro posypání (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 35.3 g
- Lipides
- 10.7 g
- Graisses saturées
- 5.9 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 112.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Veganská feta
12 godz. 10 min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6 godz. 10 min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Vánoční punč z lesních plodů
20 Min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Green Emotion (Zelené emoce)
15min
Raw pohanková kaše
8h 20min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35min