Appareils et accessoires
Jednoduchá granola
Prép. 5min
Total 25min
10 porcí
Ingrédients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protides
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Lipides
11 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Everyday Basics
16 Recettes
République tchèque
République tchèque
Ranní specialista
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Skořicoví minišneci na špejli
1h 30min
Základní granola
1h 45min
Klasický flapjack
55min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min
Perník bez lepku a laktózy
45min
Vaječný likér z domácího salka (pro TM6 a TM5)
2h 20min
Arašídové máslo
10min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1h 10min