Versions compatibles
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
ou 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Protides
- 4.9 g
- Glucides
- 32.8 g
- Lipides
- 2.8 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 161.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pachețele de vară, cu sos de arahide
Pas d’évaluation
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Pas d’évaluation
Iaurt de soia (vegan)
Pas d’évaluation
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Unt din nuci și semințe
10 Min
Biscuiți cu susan
1sa 25 dk
Brioșe cu nectarine și mac
40 Min
Brioșe cu fructe și legume
30 phút
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45 phút
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 phút
Brioșe cu fulgi de ciocolată
1h