Appareils et accessoires
Rouleaux d'été végétariens
Prép. 45min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
70 g de vermicelles de riz
-
500 g d'eau
-
1 c. à thé d'huile végétale
-
80 g de carotte
-
80 g de poivron rouge épépiné et coupé en 2 quartiers
-
50 g de radis roses
-
100 g de chou rouge cœur retiré et chou coupé en un seul morceau adapté à la taille de la grande goulotte
La sauce pimentée
-
90 g d'eau
-
30 g de sauce harissa30 g de pâte de piment rouge gochujang
-
90 g de sauce de soja
-
30 g de sucre en poudre
Le montage
-
8 feuilles de riz (22 cm)
-
8 feuilles de laitue (env. 10 cm x 15 cm)
-
l'eau tiède pour les feuilles de riz
-
50 g de germes de soya en conserve égouttés
-
8 brins de coriandre fraîche feuilles grossièrement hachées
-
8 brins de menthe fraîche feuilles grossièrement hachées
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1700 mg
Protides
8 g
Calories
957 kJ /
229 kcal
Lipides
3 g
Fibre
6.7 g
Graisses saturées
0.4 g
Glucides
44 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Découpe-Minute (TM5) Canada
30 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Eau de détox aux mûres Keto
15min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1h 20min
Salade asiatique hachée
20min
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Pas d’évaluation
Summer Coleslaw
15min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
"Overnight Oats" sans allergènes
8h
Haricots verts avec gremolata
25min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min