Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g apă
- 20 g semințe de susan alb, prăjite
- 30 g semințe de susan negru, prăjite
- 30 g caju prăjit, nesărat
- 50 g orez, orice tip, fiert
- 40 g zahăr (vezi recomandări)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 468.8 kJ / 112 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 12.5 g
- Lipides
- 6.4 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 2.3 mg
Recettes alternatives
Ricotta coaptă cu ierburi
Pas d’évaluation
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 Std. 45 Min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Unt cu ghimbir
Pas d’évaluation
Cheesecake cu ricotta și fistic
10 Min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2 Std. 45 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1hod. 30min
Hummus din sfeclă
15 Min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 Min
Budincă de ciocolată și chia
8 Std.
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min